- De klant dient hulp te vragen aan een vriend of de camera zo op te stellen dat deze stabiel staat. De camera moet waterpas staan en de klant moet zo in beeld worden gebracht dat alles van de vingertoppen tot en met de voeten en enkels duidelijk zichtbaar is. Er moet worden vermeden dat er te veel lege ruimte boven of onder deze lichaamsdelen in beeld komt.
- Idealiter draagt de klant nauwsluitende kleding (waarin hij of zij zich prettig voelt) die niet dezelfde kleur heeft als de achtergrond en er niet mee wegvalt. Een egale achtergrond (zoals een muur) heeft de voorkeur voor een goede observatie en interpretatie.
- De klant moet worden gevraagd de sokken en schoenen uit te trekken, zodat de voeten en enkels goed zichtbaar zijn.
- Terwijl de voeten op schouderbreedte en recht naar voren gericht staan, moet de klant beide armen volledig boven het hoofd strekken, met de ellebogen volledig gestrekt.
- Houdt de armen zo goed mogelijk in deze positie boven het hoofd en doe vijf herhalingen van een squat, waarbij de bovenbenen parallel aan de grond komen (ongeveer op de hoogte van een standaardstoel) of zo diep mogelijk zonder noemenswaardig ongemak.
- De beoordeling moet worden herhaald met dezelfde instructies, maar dan vanuit een positie aan de voorzijde, achterzijde en zijkant. Om de beoordeling te standaardiseren, moet de camera op dezelfde plek blijven staan en krijgt de klant de instructie om simpelweg het lichaam ten opzichte van de camera te draaien om van kijkhoek te wisselen.
- Tip: maak 1 video met alle posities en knip deze video later in delen waarin je elke positie in een aparte video kunt bekijken.
